Tips Memperbesar & Memperpanjang Mr P

on Kamis, 23 September 2010
Buat Anda yang punya berbagai masalah dengan mr P, tidak usah khawatir berikut beberapa share dari pengalaman menarik. Setiap wanita pasti sangat senang dengan mr P. Apalagi jika mr P anda dapat membuat senang para kaum hawa khususnya wanita. Di sini mau bagi ilmu cara memperbesar dan memperpanjang mr P. tapi semuanya yang terpenting adalah semangat pantang mundur untuk terus mencoba dan kesabaran, karena untuk dapat hasil yang memuaskan harus penuh perjuangan.. latihan ini memakan waktu yang cukup lama sekitar 2 bulan, hal ini untuk mendapat hasil yang memuaskan anda dan pasangan anda. so jangan putus semangat.

TIPS MEMPERPANJANG MR P

   1. Kondisi Mr P harus dalam keadaan relax.
   2. Tarik Mr P anda kedepan sampai panjang maximum yang dapat mr P anda lakukan, tahan selama 10 menit.
   3. lalu lepaskan, buat mr P anda istirahat selama 1 menit.
   4. Tarik kembali MR P anda ke kiri sampai panjang maximum yang dapat mr P anda lakukan, tahan selama 5 menit.
   5. Tarik kembali MR P anda ke kanan sampai panjang maximum yang dapat mr P anda lakukan, tahan selama 5 menit.
   6. tahap terakhir, basuh mr P anda dengan lap basah air hangat… buat mr P anda se-relax mungkin.
   7. selamat mencoba.

jika anda merasa sakit, segeralah pergi ke dokter.

TIP MEMPERBESAR dan Membuat tahan LAMA DARI MR P.

   1. Cari titik ereksi dangan cara, saat anda mengeluarkan urin coba raba mr P anda, cari titik yang saluran urin di sekitar kepala mr P anda. biasanya saluran itu adanya yang paling banyak urat, sekitar 2 cm dari ujung mr P anda.
   2. buat kodisi mr P anda setengah menegang.
   3. tekan titik ereksi anda, lalu tarik kedepan dan tahan selama 10 menit.
   4. setelah tarik ke depan, lalu tarik ke kanan selama 5 menit dan ke kiri selama 5 menit.
   5. setelah itu, basuh mr P dengan air hangat.

jika anda merasa sakit, segera pergi ke dokter. so selamat 

10 TIPS MEMPERBESAR MR “P” SECARA ALAMI TANPA BANTUAN MAK EROT

Sebagai pria yang anunya kecil mungkin akan merasa minder. Tapi jangan sedih dan minder, berikut ini ada tips yang mungkin bermanfaat untuk anda yang mr P nya p kecil.
1. Olah raga dengan teratur dengan menggerakan mr p kekanan dan kekiri keatas dan kebawah setiap pagi. Hal ini bertujuan untuk merangsang pembesaran otot di sekitar mr P.
2. Pijat titik-titik di sekitaR MR P diantara otot rawan dan otot di bawah mr P.
3. Usahakan setiap sebelum tidur olesi dengan madu. Madu dapat memperbesar mr P.
4. Rendamlah Mr P setiap malam dengan air hangat kuku jangan air panas nanti membesarnya kurang alami.
5. Usahakan pasangan anda untuk memijat Mr P rutin sebelum anda melakukan hubungan.
6. Jangan memakai celana dalam karena akan mengganggu perkembangan Mr. P
7. Agar Mr. P anda tetap sehat rawatlah dengan lulur yang sering dipakai oleh istri anda.
8. Minyak linta cocok juga digunakan untk memperbesar Mr P anda.
9. Hati-hati dalam penggunaan zat kimia tidak dianjurkan dalam terapi ini.
10. Gantungkan sebuah benda dengan berat 100 gr pada Mr P untuk melatih otot agar biasa memikul beban yang berat.

Trik Perpanjang Penis di Rumah

on Rabu, 22 September 2010
Jakarta, Bagi kaum laki-laki tentu ada kebanggaan tersendiri jika memiliki penis yang panjang karena itu banyak berbagai cara dilakukannya. Ternyata ada cara yang bisa dilakukan di rumah untuk memperpanjang penis.
Selama ini banyak orang yang pergi ke dokter, mendatangi orang yang memiliki kemampuan khusus, menggunakan bahan alami atau mengonsumsi obat-obatan agar bisa memiliki penis yang panjang. Padahal ada cara mudah dan murah yang bisa dilakukan seseorang di rumah.
Seperti dikutip dari Buzzle, Jumat (21/5/2010) ada dua trik yang bisa dilakukan kaum laki-laki di rumah agar memiliki penis yang panjang, yaitu:
Teknik menarik
Teknik ini melibatkan peregangan penis untuk mendapatkan panjang optimal. Ini adalah salah satu metode yang efektif dan bisa digunakan secara alami untuk meningkatkan ukuran penis. Untuk melakukannya seseorang harus berbaring dan memegang daerah sekitar kepala penis dengan menggunakan jari dan membentuk tanda ‘O’.
Tarik penis bergerak perlahan ke arah luar seperti saat ereksi, lalu perlahan-lahan melenturkan otot pubococcygeus (PC). Otot pubococcygeus adalah salah satu otot yang bertanggung jawab terhadap ereksi, kekuatan, panjang penis serta mengatur aliran urin.
Selanjutnya dari pangkal penis cobalah menariknya agak keras dengan menggunakan tangan yang lain, tetapi pastikan untuk tidak terlalu menarik penis karena bisa berbahaya. Setelah itu pijat secara lembut penis dari pangkal hingga ke bagian kepala.
Teknik memerah basah
Untuk melakukan teknik ini diperlukan bantuan pelumas seperti lotion atau minyak, dan teknik ini belum banyak diketahui oleh masyarakat.
Sebelum melakukan teknik ini, sebaiknya seseorang melumasi tangannya dan membuat tanda seperti ‘OK’ di sekitar penis. Kemudian geser jari dari pangkal penis menuju ke arah kepala. Sebelum mencapai ujung penis, seseorang harus menempatkan tangan lainnya di posisi pangkal dan melakukan hal yang persis sama.
Alternatif untuk teknik ini adalah tangan harus terlihat seperti sedang memerah susu sapi. Satu hal yang penting adalah pastikan bahwa teknik ini tidak dilakukan saat penis dalam keadaan ereksi penuh atau ejakulasi. Jika terjadi ereksi, hentikan untuk beberapa saat dan membiarkan penis hingga tenang sebelum memulai kembali.
Kedua teknik ini memang belum teruji secara medis, namun beberapa orang sudah mencobanya di rumah. Tapi untuk mencapai hasil yang diinginkan diperlukan kesabaran dan konsisten untuk melakukannya. Karena teknik ini tidak akan bisa membuat penis seseorang memanjang dalam waktu seketika. Meskipun hasil yang didapatkan nantinya masih bersifat sementara.

Tips Membuat Wanita Mabuk Kepayang

Hiruk-pikuk Single Dad Antara Godaan Dan Gunjingan

Bagaimana jika pria dihadapkan pada posisi sebagai orangtua tunggal. Berperan sebagai ayah sekaligus ibu bagi anak-anaknya

Sebut saja Lintang, pria berusia 38 tahun itu. Ia, general manager di sebuah perusahaan teknologi dan informasi di Jakarta. Biasanya, segala kebutuhannya diurus oleh istrinya. Tapi, semuanya berubah ketika istrinya meninggal dunia dua tahun lalu. Pria ini harus menangani segala hal di rumah, mulai mengurus keperluan rumah tangga, mengurus dua anaknya, sampai mengatur gaji pembantu.
Berbeda dengan Lintang, Dani (33 tahun), ketika bercerai dengan istrinya, harus mengasuh anak lelaki semata wayangnya yang berusia 6 tahun. Pria yang bekerja sebagai fotografer ini kemudian tinggal di rumah orangtuanya. Namun, dia tak bisa menitipkan anaknya ke tangan orangtua sepenuhnya, karena mereka pun masih bekerja.
Baik Lintang maupun Dani sempat kalang kabut dengan kondisinya sebagai single dad (sebutan orangtua tunggal untuk lelaki-red). Awalnya, mereka merasa hidup ini tidak berjalan dengan normal, karena banyak hal yang harus dilakukannya sendiri.
Berbeda dengan Dani dan Lintang, Willy Dozan (48 tahun) yang berprofesi sebagai aktor laga, di awal masa perceraiannya merasa sangat kesepian, karena dia harus berpisah dengan anak-anaknya. “Biasanya, rumah ramai dengan tawa dan tangis anak-anak, tiba-tiba hilang begitu saja,” ujar pria yang sudah menduda dua tahun ini. Tapi sekarang, dia mulai terbiasa dengan kondisi seperti itu. “Toh, komunikasi saya dan anak tetap jalan,” kata dia menambahkan.
Namun umumnya, masalah yang paling berat dihadapi oleh seorang pria adalah tidak sanggupnya tinggal sendirian terlalu lama, bukan hanya soal kebutuhan terhadap pendamping, tetapi juga menangani segala urusan rumah. Karakter dan sifat anak yang berbeda-beda pun bisa membuat “pusing”. Diperlukan keterampilan, ketelatenan, dan pendekatan khusus. Umumnya, hanya wanita yang bisa melakukan itu, karena pada dasarnya wanita lebih memperhatikan hal-hal detail. Sedangkan pria cenderung berpikir global, garis besar, dan penuh dengan analisis.
Sebagai duda, bicara “godaan” untuk menikah lagi tentu hal yang lumrah. “Pria dengan kondisi demikian ingin menikah lagi, itu manusiawi. Tapi, balik ke individu pria itu masing-masing serta situasi yang dihadapinya,” ujar Jacinta F. Rini dari e-psikologi.com. Willy menambahkan, “memang tidak mudah mencari istri lagi, butuh proses.” Karena menurutnya istri itu nantinya harus baik pula untuk anak-anaknya. Jadi, hal itu memang harus didiskusikan kepada anak dan membutuhkan waktu yang cukup panjang dengan pertimbangan mendalam sebelum menjatuhkan keputusan.
Masalah lain yang biasanya dihadapi para single dad biasanya menyangkut masalah teknis. Sang ayah yang bekerja mempunyai keterbatasan waktu untuk anak-anaknya. Kendala psikologis dan emosional, seperti perasaan bersalah karena tidak bisa menjadi ayah yang ideal, over providing (terlalu melayani), dan over curiousity (tidak percaya kepada anak, efek dari ayah kurang percaya diri), bisa muncul.
Bisa pula timbul problem emosional dan psikologis dari sang ayah, seperti masih menyimpan amarah dan perasaan bersalah yang disebabkan oleh perceraiannya. “Hal itu yang memengaruhi cara berpikir si ayah dalam mendidik dan membesarkan anak,” ujar Jacinta.
Status single dad juga terkadang dipandang “aneh” oleh masyarakat, bahkan menjadi bahan tertawaan teman-teman di kantor maupun di lingkungannya bersosialisasi. Menurut Jacinta, hal itu bukan masalah yang patut dibesar-besarkan, sebaiknya fokus pada anak, dengarkan kata hati, berpikir positif, dan menerima kekurangan serta kelebihan diri kita. Dengan begitu, apa pun statusnya, akan lebih enjoy menjalani kehidupan ini, dan yang pasti selalu berserah diri kepada Tuhan.
Sementara untuk menghadapi karakter anak yang berbeda-beda, memang dibutuhkan usaha ekstra. Yang penting, jangan pernah menganggap semua anak bisa diperlakukan sama, apalagi sampai membandingkan untuk melecehkan yang satu dan memuji yang lain.
Bagaimanapun, life must go on. Jadi, apa pun yang terjadi, hidup ini harus tetap dijalani seperti kehidupan normal pada umumnya. Dan, untuk menjaga keharmonisan, dituntut komunikasi yang baik antara ayah dan anak, sehingga dengan atau tanpa seorang istri, hidup tetap harus berjalan sebagaimana digariskan.

Apa Yang Membuat Wanita Tergila-gila Pada Seorang Pria ?

Apa yang membuat wanita tergila-gila pada seorang pria ? Beberapa akan menjawab, karena tubuhnya yang begitu proporsional sehingga enak dilihat. Dan yang lainnya sepakat karena karena tatapan matanya yang begitu ‘dalam’, atau senyumnya yang begitu menawan….! Apapun alasannya, penampilan fisik memang menjadi salah satu bagian yang bisa meningkatkan daya tarik dan kekuatan seseorang untuk disukai lawan jenisnya. Tapi, benarkah seorang wanita sangat mendambakan pria karena keadaan fisiknya ?
Simak, beberapa komentar wanita yang memilih pasangannya karena mereka punya ’sesuatu’ yang membuat dirinya terlihat lebih seksi :
1) “Dia pintar, dan selalu menanggapi apa yang saya tanyakan. Dia tahu mencari ‘jawaban’ pada setiap pertanyaan yang saya ajukan.
2) Dia lebih tenang dari saya. Setiap Saya ngambek, dia nggak pernah membujuk, justru itu membuat Saya jadi cepet ’sembuh’…
3) Sifat pengertiannya yang besar dan dia bisa menghibur kalau saya sedih. Pokoknya dia bisa bikin ketawa padahal saya benar-benar lagi sebel.
4) Dia tahu apa yang saya rasakan. Karena bintang kita berdua sama, jadilah dia ‘paranormal’ yang bisa menebak perasaan dan mood saya.
Deborah Blum, penulis Sex on the Brain :
” The Biological differences Between Men and Women”, mengatakan : saat ini semakin banyak wanita atau pria yang menginginkan hubungan yang bersifat long term partner. Bukan saja hubungan yang sesaat atau one night stand. Itulah, sebabnya, wanita lebih senang mengamati gaya hidup pasangannya, termasuk kepribadian yang dimiliki pria tersebut, daripada hanya terpaku pada penampilan fisik saja.
Penasaran ? Lanjutkan terus mencari tahu, sebenarnya sifat apa yang dimiliki pria sehingga ia begitu memikat di mata anda.
*** Tampak Cerdas ***
Wanita sangat ‘gemas’ dengan pria yang terlihat cerdas dan menanggapi perbincangan yang terjadi di antara mereka. Apalagi, perbincangan tersebut ‘bukan’ termasuk bahan pembicaraan yang biasa dilakukan pria. Misalnya, tren olahraga yang disukai wanita saat ini, hits album terbaru favorit wanita, dan lain-lain. Pria akan lebih terlihat seksi ketika dia tahu segala ‘jawaban’ bagi pertanyaan yang Anda ajukan.
*** Tenang dan Meyakinkan ***
Satu hal yang berusaha dihilangkan dari diri wanita adalah sifatnya yang terlalu emosional dan sensitif. Itulah sebabnya, wanita cenderung memilih pria yang bisa membuat mereka lebih tenang dan yakin dengan tindakan yang akan diambilnya. Hebatnya, pria sering tampil yakin, kalau ia selalu ada untuk Anda. Selain itu, pria seperti ini membuat Anda yakin ia akan siap membantu Anda ketika dibutuhkan.
*** Humoris Yang Tanpa Beban ***
Pria yang ‘penghibur’ lebih disenangi oleh wanita daripada pria kaku dan otoriter. Terkadang, wanita ingin menemukan orang yang bisa membuat ia tertawa di sela-sela kesibukan pekerjaan yang dihadapinya. Pria harus bisa menemukan celah ini dan belajar membuat jokes yang mampu menyegarkan suasana. “Bagaimana Saya tidak jatuh cinta, ketika ia menceritakan sebuah cerita lucu ketika Saya curhat tentang pekerjaan yang menyebalkan. Dan ia mengatakan, kamu lebih manis kalau tertawa…”
*** Mengerti Siapa Anda ***
Kalau ini alasan Anda memilihnya, percayalah Anda bukan yang pertama melakukannya. Karena fakta mengatakan bahwa pria terpilih karena sifat pengertian yang berlimpah dalam dirinya. Wow! Dia mengerti kapan Anda terkena PMS, sehingga ia rela hari-harinya akan dipenuhi dengan amarah dan emosi yang tidak stabil. Pengertian kalau Anda memilih berkumpul dengan teman-teman lama dan mengatur jadwal baru untuk Anda berdua. Jadi, kalau wanita memilih pria bukan karena fisiknya, apakah berlaku untuk sebaliknya? Tanyakan saja langsung pada si Dia, kenapa Anda yang terpilih, dan bukan yang lain !
Satu lagi, tak ada salahnya kalau pria pasangan Anda bisa ikut membaca uraian ini….siapa tahu dia jadi lebih paham tentang apa yang Anda mau.

Ramuan Khusus Untuk Pria Perkasa

1. Memperbesar alat vital pria. Bahan: Kepala Lindung atau belut 2 ekor. 5 pucuk benalu cemara atau benalu yang ada di pohon jeruk nipis. 1 sendok makan adas dan pulosari. Proses: 2 ekor kepala belut dipanggang diatas api hingga jadi arang, lalu ditumbuk halus. Benalu dan adas pulosari ditumbuk halus, diperas untuk diambil airnya + ¼ cangkir. Ambil bubuk belut setengah sendok the (sisanya untuk hari berikutnya) Campurkan dengan perasaan ramuan diatas. Aduk ramuan tersebut dan campurkan ludah basi (ludah pertama selepas bangun pagi) aduk rata lalu gunakan ramuan ini untuk mengurut batang penis dari atas ke bawah dengan menurun. Esok harinya buat ramuan baru dengan sisa bubuk kepala belut yang ada Lakukan cara ini selama sebulan Bagi mereka yang sudah berusia lanjut atau setengah baya tak usah mencoba ramuan ini. Penis anda tidak akan bertambah besar, melainkan hanya menjadi semakin kuat.
2. Agar alat vital pria bertambah kuat dan kokoh
Resep 1:
Seebelum bersetubuh basuhkan batang penis dengan aor hangat sambil diurut-urut hingga merah dan tegang. Kemudian diusap dengan campuran madu dan jahe. Denagn cara itu penis akan membesar dan tegang. Siap untuk melaksanakan tugasnya.
Resep 2:
Minyakilah batang penis anda dengan minyak yang terbuat dari lintah,
lakukan selama beberapa hari. Maka penis anda akan tegak, kokoh dan kuat.
 Cara membuat minyak lintah adalah dengan mengambil beberapa ekor lintah. Masukkan kedalam botol berisi minyak kelapa lalu dijemur di terik sinar matahari selama dan sepanas mungkin, hingga lintah mati dan tubuhnya hancur dan lebur dengan minyak tersebut. Jika anda rajin melakukan kurang dari seminggu sudah dapat dilihat hasilnya.
3. Ramuan pria agar lebih perkasa 1
Bahan:
Biji petai cina atau lamtoro 1 sendok makan
Merica 30 gr
Kuning telur ayam kampong 2 butir
Madu murni 1 sendok makan
Proses:
Mrica ditumbuk halus, petai cina dijemur hingga kering lalu ditumbuk
halus. Keduanya dicampur kuning telur ayam kampong
Setelah diaduk rata maka masukkan madu dan aduk lagi hingga ramuan
bercampur jadi satu dengan madu
Pemakaian:
Minum ramuan ini setiap pagi niscaya anda akan lebih jantan dan
perkasa.
4. Ramuan pria agar lebih perkasa 2
Bahan:
1 buah jeruk nipis
Kunyit beberapa potong
Kuning telur ayam kampong 1 butir
Madu 1 sendok makan.
Proses:
Peras jeruk nipis hingga didapat airnya setengah sendok. Kunyit diparut
dan diperas hingga didapat airnya satu sendok makan. Keduanya diacmpur
dengan kuning telur ayam kampung dan madu. Aduk sampai rata.
Pemakaian:
Diminum sekaligus pada pagi hari, lakukan selama beberapa hari
5. Menambah gairah pria 1
Ramuan ini baik sekali bagi pria yang merasa menurun libidonya.
Bahan:
1 sendok merica
1 buah pala yang sudah tua
2 buah biji pelir kambing
Proses:
Merica dan pala ditumbuk jadi Satu
Biji pelir kambing dibakar menjadi sate setengah matang
Pemakaian:
Bubuk ramuan dimakan bersama sate pelir kambing setengah matang.
Bubuk ramuan boleh dicampur bersama bumbu sate. Lakukan cara ini dua hari
sekali, niscaya anda tambah bergairah dan menggebu-gebu.
6. Menambah gairah pria 2
Bahan:
10 gr kumis kucing atau remujung
15 gr daun pegagan atau kaki kuda / cowekan
20 gr daun sembung
1 butir telur ayam kampung diambil kuningnya saja
Proses:
• Kumis kucing, pegagan dan daun sembung direbus dengan air 1 liter
sampai masak.
Pemakaian:
• Telur ayam dipecah lalu diambil kuningnya saja. Telan kuning telur ayam
tersebut dalam keadaan mentah. Baru kemudian minum rebusan ramuan
jamu diatas
• Lakukan cara ini paling tidak selama seminggu
7. Mengobati impotensi pria 1
Ramuan ini hanya efektif bagi penderita impotensi yang disebabkan factor fisik
dan bukan kejiwaan. Untuk yang disebabkan dari kejiwaan, ada baiknya
menghubungi psikiater.
Bahan:
10 gr adas
25 gr pulosari
20 gr lada hitam (merica)
10 gr bawang putih
5 gr kunyit
10 gr madu murni
2 butir telur ayam kampung
Proses:
Adas, pulosari, lada hitam dan bawang putih ditumbuk halus jadi satu,
dibubuhi air panas secukupnya
Setelah agak dingin campurkan madu dan kuning telur ayam. Aduk rata
Pemakaian:
Diminum menjelang tidur malam atau pagi hari. Lakukan sebulan penuh,
setelah itu dua kali dalam seminggu. Hilangkan rasa was-was dan rendah diri
(minder). Optimis dan tingkatkan rasa percaya diri akan mempercepat proses

CARA MENGATASI EJAKULASI DINI

on Senin, 20 September 2010
Si 'DINI' yang satu ini memang dapat membuat kaum pria menjadi pusing tujuh keliling dan menurunkan kepercayaan dirinya. Beberapa cara berikut ini merupakan metoda alternatif untuk menyingkirkan si "DINI'.

Sex Theraphy

Sex therapy, yang dilakukan untuk mengontrol ejakulasi dilakukan denganbantuan istri. Pada dasarnya cara ini dilakukan melalui beberapa langkah.
1. Istri melakukan masturbasi terhadap suami yang menderita ejakulasi dini dengan posisi suami berbaring terlentang, sampai suami merasa ingin orgasme dan ejakulasi.
2. Pada saat suami merasa ingin orgasme dan ejakulasi, istri melakukan penekanan pada penis dengan menggunakan ibu jari, telunjuk dan jari tengah, selama beberapa detik untuk menghambat terjadinya ejakulasi.
3. Istri melakukan masturbasi terhadap suami sampai terjadi ereksi yang cukup, lalu segera memasukkannya ke dalam vagina dalam posisi istri di atas tanpa melakukan gerakan. Bilasuami merasa akan ejakulasi,istri segera mengangkat tubuhnya dan melakukan penekanan padapenis seperti pada langkah kedua. Selanjutnya rangsangan dengan masturbasi diulang lagi, dan dilanjutkan dengan hubungan seksual seperti di atas.

4. Dilakukan setelah beberapa hari melakukan latihan di atas. Pada langkahini, suami diizinkan melakukan tekanan untuk mempertahankan ereksinyaselama melakukan hubungan seksual dengan posisi istri di atas.

5. Dilakukan bila suami sudah lebih mampu mengontrol ejakulasi. Padalangkah ini pasangan dapat melakukan hubungan seksual dengan posisisamping. Kalau dengan posisi ini suami mampu menahan ejakulasi, maka hubungan seksual dapat dilakukan dalam posisi suami di atas.
Latihan tersebut diharapkan tetap dilakukan selama 6-12 bulan setelah itu, dan kapan saja diperlukan. Tetapi cara ini tidak selalu mudah dilakukankarena beberapa alasan. Pertama, ketertutupan pihak pria terhadap istrinya.Kedua, tiadanya komunikasi dan kerjasama suami istri dalam masalah seksual. Ketiga, perasaan enggan atau malas untuk melakukan latihan karena harus membuang waktu dan dianggap tidak praktis.

Latihan Kegel
Bagi mereka yang menghindari obat, Prof Wimpie menyarankan agar mencoba latihan Kegel atau lakukan sex therapy dengan pasangan. Senam atau latihan kegel dikenal sebagai latihan otot-otot panggul untuk meningkatkan kualitas hubungan seksual.
Kegel adalah suatu latihan otot dasar panggul Puboccoccygeus (PC) atau Pelvic Floor Muscle yang semula dipergunakan untuk terapi pada wanita yang tidak mampu mengontrol keluarnya urin. Otot PC disebut juga otot 'seksual' karena mendukung vagina, penis, uterus, rectum dan bagian tubuh lain yang terkait fungsi seksual seperti orgasme dan ejakulasi baik pada wanita maupun pria.
Untuk menemukan lokasi otot PC, Anda dapat menghentikan urine saat Anda buang air kecil. Cobalah berhenti buang air kecil sampai tiga kali sehingga Anda dapat menentukan posisi otot-otot PC tersebut. Latihan Kegel ini diperkenalkan oleh Dr. Arnold Kegel, seorang gynecologist, sejak tahun 1945. Latihan ini merupakan rangkaian gerakan yang berfungsi untuk melatih kontraksi otot PC berkali-kali dengan tujuan meningkatkan tonus dan kontraksi otot.
Latihan ini baru menunjukkan manfaatnya setelah dilakukan minimal enam minggu. Sementara untuk pria ternyata latihan Kegel ini telah dikembangkan sejak tahun 1978 oleh Zilberger. Namun prinsip utamanya tetap pada latihan penguatan otot-otot panggul. Latihan ini bermanfaat menguatkan otot panggul termasuk penis serta menambah kemampuan potensi seksual. Dan hasilnya ternyata memuaskan. Caranya dengan mengencangkan otot-otot tersebut sebanvak 10 kali dan mengendorkannya 10 kali setiap hari, dalam tempo satu hingga satu setengah bulan, secara otomatis Anda akan menjadi terbiasa untuk menunda ejakulasi sehingga orgasme berulangkali dapat dialami.

Sadarilah bahwa ejakulasi dini merupakan gangguan fungsi seksual, bukan hal yang alami. Namun, tidak banyak pria yang menyadari bahwa dirinya mengalami ejakulasi dini. Selain tidak menyadari, banyak pula yang tidak mau mengakui.

Mau Anak Cowok Atau Anak Cewek, Tinggal Pilih!

Kelahiran bayi dulu masih menjadi bagian dari misteri. Jenis kelamin baru bisa diketahui saat bayi lahir dari kandungan ibu. Tetapi dengan berkembangnya ilmu pengetahuan, jenis kelamin bayi kini bisa direncanakan. Jenis kelamin apa yang diinginkan?
Bagi etnis tertentu, jenis kelamin anak sangat penting. Sebab itu beberapa bangsa, seperti Cina, Mesir dan Yunani di jaman dahulu, punya banyak panduan dalam memilih jenis kelamin anak.
Selama bertahun-tahun, memilih jenis kelamin anak dalam kandungan merupakan topik yang mendapat perhatian besar dan sumber spekulasi.
Cara-cara tertentu untuk menetapkan jenis kelamin semata-mata hanya berdasarkan dongeng rakyat dan kerap kali mencerminkan stereotip seksual-sebagai contoh, sang ibu makan makanan yang manis-manis supaya anaknya perempuan atau sang ayah melakukan senggama dengan memakai sepatu bot supaya punya anak laki-laki.
Namun kini, secara medis telah tersedia teknik-teknik khusus meliputi frekuensi dan posisi hubungan seks, dan makanan tertentu, yang terkait proses pemilihan jenis kelamin anak. Mungkin anda menganggap kemungkinan lahirnya laki-laki dan perempuan adalah 50 persen dan 50 persen. Anggapan itu jelas salah. Karena banyak bukti menunjukkan bahwa kelahiran anak dengan jenis kelamin laki-laki lebih tinggi kemungkinannya, yaitu 51 persen. Lalu bagaimana jika pasangan menginginkan sebaliknya? Sebenarnya yang paling menentukan di dalam jenis kelamin anak adalah sperma laki-laki. Sperma laki-laki mengandung kromosom X dan kromosom Y. Sementara sel telur perempuan mengandung kromosom X saja. Untuk terjadinya anak laki-laki, diperlukan pasangan kromosom X dan Y; sementara untuk anak perempuan hanya kromosom X dan X.
Penelitian menunjukkan bahwa sperma laki-laki dapat dipisahkan antara yang mengandung kromosom X saja dan kromosom Y saja. Caranya dapat dilakukan dengan bermacam-macam, mulai dari cara yang canggih sampai dengan yang sederhana.
Secara sederhana, jenis sperma X dan Y dapat diidentifikasi dengan melihat ciri-ciri tertentu. Sperma X berukuran lebih besar dan mempunyai daya hidup yang lebih lama (5-6 hari) namun bergerak lebih lambat. Sementara sperma Y berukuran lebih kecil dan cepat mati, namun bergerak lebih cepat.
Selain itu, para ahli juga menawarkan beberapa metode yang dapat digunakan untuk menyeleksi jenis kelamin anak. Antara lain melalui pengaturan diet, pengaturan waktu hubungan seksual, hingga gaya dalam berhubungan intim.
Pada pengaturan diet, seperti ditegaskan oleh para ahli bahwa bila ibu mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung mineral kalium dan natrium, maka kemungkinan untuk melahirkan bayi laki-laki lebih besar. Jenis makanan yang mengandung kedua mineral tersebut bisa didapatkan dari garam, buah-buahan , teh, kopi dan ikan.
Sedangkan bila ibu yang bersangkutan menginginkan anak perempuan, maka dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung mineral kalsium dan magnesium. Mineral-mineral tersebut bisa diserap dari kacang-kacangan, susu serta coklat yang bebas garam.
Untuk keberhasilan program tersebut, dianjurkan agar pengaturan diet dilakukan 1,5 bulan sebelum saat pembuahan dan dilaporkan angka keberhasilan program mencapai 84 persen.
Selain itu, upaya mengatur jenis kelamin janin ini juga dapat dilakukan dengan mengatur waktu yang tepat saat berhubungan seksual. Pengaturan ini didasari teori yang menjelaskan bahwa bila pada proses pembuahan, sel telur (ovum) dibuahi oleh sperma X, maka akan menghasilakan anak perempuan. Sedangkan bila sel telur dibuahi sperma Y menghasilkan anak laki-laki.
Hubugan seks yang dilakukan 2-3 hari sebelum ovulasi, kemungkinan besar juga akan menghasilkan anak perempuan. Keberhasilan dengan pengaturan hubungan seksual ini, bahkan dilaporkan mencapai 80 persen.
Namun, yang menjadi pertanyaan dengan pengaturan ini, adalah bagaimana mengetahui masa ovulasi tersebut? Dijelaskan bahwa untuk menentukan masa ovulasi, salah satu caranya adalah dengan mengukur suhu basal tubuh (suhu badan saat baru bangun pagi dan sebelum memulai aktivitas) secara rutin. Saat ovulasi ditandai dengan penurunan suhu secara mendadak, dan setelah 1-2 hari biasa mengalami kenaikan kembali sekitar 0,5 derajat celcius. Saat ovulasi ini biasanya terjadi sekitar 14 hari sebelum masa menstruasi berikutnya.
Beberapa buku dan artikel populer mengaku bisa memberikan cara yang dapat diandalkan dalam memilih jenis kelamin anak. Cara ini berdasarkan hasil karya Dr. Landrum Shettles dan mencakup petunjuk tentang pemilihan waktu senggama yang tepat, penggunaan douche, posisi tubuh dalam bersenggama, serta saran tentang boleh atau tidaknya wanita mencapai orgasme. Hasil karya Shettles berdasarkan data inseminasi buatan. Jadi tidak mengherankan kalau pengukuhan ilmiah bagi teorinya belum bisa diberikan.
Pilih Gaya Bercinta Anda 
Posisi senggama ternyata berhubungan dengan jenis kelamin bayi. Beberapa hasil penelitian menyatakan bahwa untuk memperbesar kemungkinan mendapatkan bayi laki-laki, dianjurkan agar senggama dilakukan tapat pada saat sang istri sedang dalam masa ovulasi.
Posisi senggama yang dianjurkan, istri menunggangi dada suami. Posisi ini katanya lebih menjamin tersimpannya cairan sperma selain berdekatan sekali dengan leher rahim istri. Dengan demikian kromosom Y yang kemampuan berenangnya lebih cepat, praktis akan lebih cepat pula mencapai sel telur. Semakin sering cara ini dilakukan, semakir besar kemungkinannya untuk mendapatkan bayi laki-laki.
Bila kita menginginkan bayi perempuan, senggama dilakukan sampai batas 2 atau 3 hari sebelum masa ovulasi. Dengan demikian hanya kromosom X yang lebih bertahan lama sementara menunggu sel telur terlepas dari ovarium. Sebelum hubugan dilakukan, dianjurkan untuk mengkonsumsi cairan asam. Di sini dianjurkan pula agar penetrasi pria tidak terlalu dalam, sehingga diharapkan sel sperma kromosom X saja yang berkesempatan tetap hidup dan terus berkembang menuju sel telur. Disarankan posisi sanggamanya yang klasik (berhadapan). Menghindari orgasme (bagi istri) lebih dianjurkan agar tercipta lingkungan dalam vagina yang lebih alkalis (basa), lingkungan favorit bagi kromosom X.
Untuk mendapatkan anak perempuan, lakukan posisi hubungan seks yang dapat memperlambat sperma masuk ke rahim dan saluran telur. Lingkungan vagina yang asam menyebabkan sperma Y sangat sulit untuk mencapai sel telur sehingga mati ditengah jalan. Teknik hubungan seks harus diupayakan agar jangan sampai penis memasuki vagina terlalu dalam. Posisi hubungan seks ini misalnya posisi berdiri.
Sedangkan untuk mendapatkan anak laki-laki, lakukan posisi doggy style. Posisi ini dapat mempercepat masuknya sperma ke dalam vagina, rahim dan saluran telur. Hubungan seks diarahkan agar penis mencapai vagina secara penuh. Dengan demikian, sperma Y akan melewati lingkungan asam di vagina dan dapat secara cepat mencapai sel telur.
Istri yang mengalami orgasme lebih awal dibandingkan suaminya akan memungkinkan lahirnya bayi laki-laki. Saat orgasme, perempuan akan memproduksi cairan yang bersifat basa yang justru merupakan lingkungan yang baik untuk kehidupan sperma Y. Mau bukti? Tinggal coba saja!
Resep Kuno Tentukan Kelamin Bayi 
Nenek moyang rupanya mempunyai berbagai teknik untuk mendapatkan bayi dengan jenis kelamin tertentu. Beberapa teknik memang di luar rasio kita saat ini. Tetapi apa salahnya mencoba?
Tips Dapatkan Bayi Laki-laki:
  1. Suami lebih banyak mengkonsumsi kafein dan minuman yang bersifat basa (seperti cola)
  2. Istri memperbanyak konsumsi daging dan makanan asin
  3. Sebelum hubungan seks suami mandi air dingin
  4. hubungan seks dilakukan pada seperempat bulan, yang ditandai dengan  bagian bulan yang terang di langit hanya seperempatnya
  5. Lakukan hubungan seks hanya pada malam hari, dan pada tanggal-tanggal ganjil (1,3,5 dan seterusnya)
  6. Posisi hubungan seks dengan berdiri atau posisi menyamping
  7. Istri harus mengalami orgasme terlebih dahulu
  8. Sesudah hubungan seks, bilas vagina dengan larutan bikarbonat (soda)
Tips Dapatkan Bayi Perempuan:
  1. Dianjurkan makan ikan dan sayur hijau
  2. Istri memperbanyak makanan manis seperti permen dan cokelat
  3. Sebelum hubugan seks, suami terlebih dahulu mandi air panas
  4. Hubungan seks dilakukan pada saat bulan purnama
  5. Lakukan hubungan seks pada sore hari dan pada tanggal-tanggal genap (2,4,6 dan seterusnya)
  6. Dalam posisi hubungan seks perempuan di atas
  7. Suami harus mengalami orgasme terlebih dahulu
  8. Sesudah hubungan seks, bilas vagina dengan larutan yang bersifat asam.

Ejakulasi Dini dan Terapi

Satu dari tiga pria di dunia tidak mampu mengontrol ejakulasi saat berhubungan intim. Hal ini dikarenakan oleh faktor psikologis yakni; depresi, stress,  rasa cemas akan dosa dan kehamilan (bagi pasangan pranikah), rasa khawatir tidak bisa memuaskan pasangan, kurang percaya diri, kurang komunikasi dengan pasangan, adanya konflik yang mempengaruhi intimasi emosional dengan pasangan, kebiasaan mencapai ejakulasi secara tergesa-gesa saat onani pada masa lalu serta tidak mampu mengontrol tingkat gairah dan rangsangan yang berlebihan. Faktor fisik yang mempengaruhi yakni infeksi prostat dan penyakit yang mempengaruhi system syaraf. Hampir 90 persen penderita merasa sungkan dan malu untuk berkonsultasi ke dokter ahli seksologi dan membiarkan keadaan itu dalam waktu yang lama.                                                                                                        
Ketidakmampuan pria dalam mengontrol ejakulasi selama berhubungan intim yang berakhir dengan kekecewaan pasangannya, menimbulkan pengaruh negatif yang sangat luas dalam berbagai aspek pada kehidupan pria. Tidak saja mempengaruhi kehidupan seksual-nya  dan pasangannya, serta kemampuannya untuk membangun dan mempertahankan  hubungan baik  seksual dan nonseksual, tapi juga menimbulkan perasaan tertekan, kegugupan dan estimasi diri yang rendah karena merasa gagal. Hal ini kenyataannya sangat berakibat buruk terhadap kebahagiaan dan keutuhan rumahtangga, kesetiaan pasangan dan yang paling parah adalah terjadinya disfungsi ereksi.                                                                                                                                                                                
Sayangnya akibat informasi yang tidak benar membuat mereka mengkonsumsi obat kuat, ramuan atau menggunakan minyak oles yang beredar bebas dipasaran dengan harapan bisa mengatasi ejakulasi yang cepat. Namun dalam kenyataannya ini tidak memberikan hasil positif bahkan sangat berakibat buruk bagi organ-organ tubuh khususnya alat vital dan alat reproduksi.                                                                                                                                                
Para ahli seksologi merekomendasikan beberapa metode latihan seks terapi serta tips dan teknik untuk pria sehingga mereka mampu mengontrol ejakulasi selama berhubungan intim secara alami dan mencapai tingkat ereksi yang keras sehingga dapat memberikan kepuasan seksual kepada pasangannya dan bagi pria itu sendiri. Seks terapi ini bertujuan untuk mendapatkan  kembali kualitas kehidupan seksual yang diidam-idamkan.                                                    
Metode latihan seks terapi dan tips dan teknik tersebut kini kami ulas tuntas dan disusun dalam sebuah Panduan “Ejakulasi Dini dan Terapi” dengan  bab-bab pembahasan :
Memahami Masalah
Pengaruh luar akan selalu mengganggu tingkat kontrol ejakulasi anda. Pengaruh luar yang saya maksud di sini antara lain stress, kelelahan, kegelisahan dll. Mengenai hal itu cobalah berpikir seperti ini; Jika anda tidak pernah melakukan hubungan seks selama beberapa waktu, kemudian wanita yang anda impikan ingin tidur dengan anda, anda sudah pasti akan terbebani oleh tekanan psikologis untuk melakukannya. Jika pada awalnya anda sudah memiliki tingkat kontrol yang cukup masuk akal, anda mungkin akan kehilangan beberapa keahlian anda seiring berlalunya waktu sejak hubungan seks anda yang terakhir. Hal ini bisa terjadi karena beberapa alasan. Anda mungkin terpaksa melakukan masturbasi cepat untuk melepaskan hasrat seksual anda. Dalam situasi ini refleks ejakulatoris akan menjadi terkondisi untuk melakukan ejakulasi lebih cepat daripada biasanya, sehingga akan lebih sulit untuk menahannya ketika anda melakukan hubungan seks nantinya. Di samping itu bercinta dengan pasangan memberikan lebih banyak rangsangan dibandingkan melakukan masturbasi, sehingga nantinya anda akan dipenuhi oleh tingkat sensasi yang tidak biasa anda rasakan, yang menyebabkan cepatnya ejakulasi . Atau libido anda menjadi sangat tinggi karena kurangnya kontak seksual. Libido yang tinggi sering kali bisa mendorong pria ke suatu tingkat di mana apa yang mereka cari dari seks hanyalah pelepasan gairah seksual sehingga semua yang dilakukan hanya menjadi momen akhir. Anda pun bisa berpikir lain, stress akan menghilangkan libido anda dan anda menemukan diri anda tak mampu sepenuhnya fokus untuk bercinta sehingga ereksi menjadi lemah dan orgasme yang tidak sepenuhnya sering kali berakhir begitu cepat. Ini hanya beberapa contoh faktor yang mempengaruhi kemampuan anda dalam bercinta.
Oleh karenanya, mengatasi ejakulasi dini jauh lebih penting daripada yang dipikirkan kebanyakan orang. Dalam hal ini pengetahuan memberikan keuntungan yang besar. Makin banyak anda mengetahui metode untuk menyembuhkan ejakulasi dini maka makin mampulah anda melakukannya sesuai standar yang anda inginkan, sehingga anda bisa mencapai kehidupan cinta yang sempurna bersama pasangan. “Pengetahuan” yang saya maksud di sini adalah metode yang lain dalam mengatasi ejakulasi dini. Itulah mengapa di halaman-halaman berikutnya saya tak hanya akan menunjukkan satu jenis, tetapi banyak jenis penyembuhan kepada anda. Jika anda mengalami hari yang buruk anda masih memiliki beberapa teknik untuk mengatasinya, sehingga anda akan bisa menahan ejakulai dengan lebih mudah. Teknik tersebut juga akan menghilangkan stress dalam mengontrol ejakulasi sehingga anda bisa santai dan menikmati saat-saat bercinta. Sebagai contoh; saya mengajarkan melalui latihan dengan metode latihan tertentu yang mengkondisikan pikiran dan tubuh anda untuk menunda orgasme secara alamiah. Saya juga mengajarkan beberapa posisi dan teknik dalam berhubungan yang memastikan anda tak akan lagi perlu berhenti ‘menggoyang’ selama penetrasi dan untuk itu tidak pernah berhenti merangsang pasangan. Teknik ini terbukti sangat membantu anda mengurangi gairah di mana ‘menggoyang’ secara normal akan mempertingginya. Bagi pria yang tak pernah bisa mengontrol gairah dan ‘meledak’ setelah melakukan penetrasi pada pasangannya, saya memiliki beberapa latihan foreplay lain yang mengkondisikannya untuk merubah ritme alamiahnya dari keinginan pelepasan gairah seksual menjadi sesuatu yang lebih sensual dan lebih peduli terhadap mood yang secara alamiah akan menghentikan peningkatan gairah yang cepat ini. Ini bahkan merupakan latihan yang sangat sederhana yang bisa anda gunakan kapanpun anda perlukan.              
Salah satu cara favorit saya untuk mengendalikan gairah adalah dengan menggunakan kekuatan pikiran karena hal ini juga sangat membantu mengurangi stress dan menghilangkan kegelisahan, sebagai dua penyebab utama ejakulasi dini. Anda akan segera mempelajari semuanya.
Untuk Siapa Panduan Ini Ditulis?
Panduan ini ditulis untuk anda dan semua pria yang ingin memiliki kontrol yang lebih baik ketika mereka akan ejakulasi.
Bagaimana Panduan Ini Bisa Membantu?
Panduan ini terdiri dari banyak penyembuhan independen yang dibagi ke dalam latihan dan tips yang jika dipelajari (beberapa diantaranya membutuhkan waktu di bawah satu jam, sementara yang lain membutuhkan waktu berminggu-minggu) akan memberikan kepada anda berbagai cara untuk mengatasi ejakulasi dini dan memperbaiki pengalaman seksual anda.
Merealisasikan Kontrol
Bab ini akan membantu mencegah dan setidaknya mengurangi gairah yang berlebihan karena ketelanjangan tubuh pasangan anda dengan merubah fokus (bukan teknik kuno seperti memikirkan skor sepak bola, dll saat penetrasi) sehingga anda secara alamiah bisa bertahan lebih lama. Saya menyarankan anda untuk membaca bab ini sebelum mencoba penyembuhan yang lain. Keluar dengan cepat akan membuat anda khawatir. Hal ini akan menambah kegelisahan anda dalam hubungan intim selanjutnya. Hal ini menciptakan kehawatiran yang lebih besar yang menambah kegelisahan, dan siklus ini terus berlanjut.
Dilema Kecepatan
Bab ini penuh dengan saran tentang ejakulasi dini dan reaksi terhadapnya. Seseorang yang mampu memuaskan pasangan wanitanya  sebagai gantinya akan mengalami atau sepertinya akan mengalami kenikmatan seksual, yang akan menciptakan hubungan seksual yang sehat dan terhindar dari kegelisahan. Perasaan yang baik yang tercipta dari kemampuan anda sebagai kekasih akan merasuk dalam seluruh hidup anda dan sangat menunjang kepercayaan diri. Seseorang mengatakan “Jika semuanya berjalan baik di tempat tidur, maka saya akan sangat yakin dengan semua yang saya lakukan” Pernyataan itu menunjukkan bagaimana kepercayaan diri dan keadaan kita secara menyeluruh terpengaruh oleh apa yang kita lakukan sebagai seorang pencinta / kekasih. Perasaan akan kemampuan seksual bisa merubah kehidupan seorang pria, dari tertekan dan merasa rendah diri menjadi penuh percaya diri dengan perasaan yang baik. Masalah sederhana yang belum teratasi ini akan menciptakan keseganan akan diri, kegugupan dan estimasi diri yang rendah.
Pernafasan Untuk Kontrol
Bab ini membahas salah satu metode alami yang paling kuat dan efektif untuk mengontrol gairah dengan mudah. Saya telah melakukan penelitian tentang pernafasan yang berkaitan dengan ejakulasi dini dan yang lainnya untuk kemudian menyimpulkan bahwa latihan pernafasan adalah salah satu metode yang paling efektif untuk mengendalikan gairah. Jadi tanpa ragu saya bisa mengatakan bahwa latihan pernafasan bisa dipakai untuk membantu kontrol. Saya mengatakan ini karena saya juga membaca banyak informasi yang salah yang mencela bahwa latihan pernafasan bisa membantu usaha anda. Bahkan sebagian besar peneliti masalah seks, yang menyatakan latihan pernafasan sebagai sesuatu yang menguntungkan, tampaknya tidak benar-benar menyampaikan pesan itu seperti “mengapa” dan “bagaimana” cara ini membantu. Semuanya mengandung banyak kesalahan informasi tentang bagaimana teknik yang sederhana ini seharusnya membantu kita.  
 Jepitan PC
PC dipakai untuk menunda orgasme secara efektif dan mempengaruhi kontrol tepat di ujung ejakulasi dengan mencegah kita mencapai ujungnya saat kita akan mendekati ejakulasi. Ini seperti garis pertahanan tambahan, saat kita mengalami masalah dengan penyembuhan yang lain. Keuntungan lain dari latihan otot ini adalah ereksi yang lebih keras; anda akan melihat bentuknya yang lebih keras dengan dasar yang permanen. Pasangan anda akan merasakan perbedaannya. Ini juga berpengaruh pada panjangnya penis, karena makin kerasnya ereksi yang ditahan oleh jepitan pc yang membantu anda membesarkan penis. Dengan memperpanjang seks melalui pengetahuan yang didapat dari buku ini, anda juga akan mengencangkan jaringan otot penis anda yang menjaganya pada tingkat kontraksi yang penuh. Ini membuat penis anda tampak makin panjang saat terjadi ereksi.                                                                                                                                                                  Bintang Bintang film porno menggunakan latihan ini untuk membangun ereksi yang solid, yang juga membantu mereka menunda ejakulasi. Ini juga membantu mereka menyemburkan ejakulasi mereka di ruangan. Ya, setelah berlatih teknik ini, anda akan mampu berejakulasi seperti bintang film porno. Hal ini akan mengesankan bagi pasangan anda dan merasa jauh lebih baik dibanding air mani yang dengan lesu keluar dari penis anda. Kemampuan PC untuk menunda juga memberi keuntungan seksual lainnya yang membuat anda bisa mencapai tingkat kenikmatan baru dalam seksual. Hal ini juga membuat orgasme makin kuat dan terkontrol yang membuat tubuh kita merasakan kebahagiaan seksual yang luar biasa. Kejangan yang terjadi dengan orgasme (lebih dari 10 kontraksi yang terjadi saat pemompaan ejakulasi anda) juga akan lebih terasa, sehingga anda dan pasangan akan merasakan kekuatan yang baru ditemukan di dalam dirinya. Sebagai hasil dari ereksi yang lebih kuat penis anda akan tegak terhadap tubuh anda, yang akan mengurangi kelembutan yang mungkin pernah anda alami sebelumnya. Di dalam tubuh pasangan anda ini akan memberikan efek tekanan terhadap G-spotnya, saat bercinta dengan posisi berhadapan. Anda bahkan bisa menyentuh G-spotnya dengan melenturkan PC anda. Otot PC yang lebih kuat akan memberi anda kemampuan meningkatkan kenikmatan anda selama bercinta.
Taoist
Diskusi tentang sebuah fakta yang menarik yang terjadi tepat sebelum ejakulasi yang bisa membantu anda menundanya. Diajarkan dalam ‘Taoist Sexual Kung-Fu’ (yang merupakan nama khiasan untuk keahlian dalam ajaran seksual) ini merupakan teknik tertentu untuk menunda ejakulasi.
Seks Usia Remaja
Saya mengacu pada perdebatan tentang penyebab kecepatan (ejakulasi dini.) pada pria yang lebih tua, yaitu sebagai hasil dari seks dan masturbasi yang cepat ketika mereka masih muda, dan menjadi dewasa dengan kebiasaan ini. Selama bertahun-tahun mereka mengkondisikan itu dalam dirinya. Saya telah membaca banyak pandangan baik yang  ‘mendukung’ dan ‘menentang’ filosofi ini. Saya sendiri percaya dalam beberapa keadaan  semuanya berkaitan. Satu hal yang saya tahu dan mungkin bisa membantu ada di dalam buku ini. Hal berikut berkaitan dan oleh karenanya semoga bermanfaat bagi pria remaja. Silahkan ikuti hipotesis analisa situasi saya dan hubungkan masalah ini dengan diri anda sendiri. Keberadaan bagian ini dimaksudkan untuk menghadapi beberapa masalah yang mengarah pada ejakulasi dini pada pria muda.
Kecepatan Dengan Seks yang Luar Biasa                                                   
Adalah mungkin untuk menikmati seks yang luar biasa meski mengalami ejakulasi dini. Bab ini akan membantu mengurangi tekanan untuk bisa berhubungan dengan sangat baik serta mengurangi kegelisahan sehingga akan jauh lebih mudah untuk rilek, dan membangun kepercayaan diri anda selama berhubungan badan, karena anda akan diajarkan tentang apa yang harus dilakukan jika semuanya berjalan tidak sesuai harapan.
Masturbasi Sebelum Berkencan 
Jika anda tidak memiliki pasangan, sebuah pengalaman seksual dengan wanita yang baru untuk pertama kalinya bisa jadi begitu menakutkan. Banyak orang menjadi cukup mahir dalam menggunakan latihan dalam buku ini namun bimbang saat bersama seorang pasangan karena rangsangan menjadi terlalu tinggi. Dalam hal ini saya merekomendasikan bahwa mereka tidak melakukan kencan dengan bayaran untuk pelampiasan karena mereka sepertinya akan gagal jika kesempatan itu ada. Senjata anda yang sudah terisi peluru sepertinya akan menembak dengan pemicu rambut!
Million Dollar Technique
Million Dollar’ technique juga dikenal dengan ‘Kuncian Jari’. Ini adalah sebuah teknik Taoist kuno yang diajarkan oleh orang-orang suci dan sudah ada sejak ribuan tahun. Nama asli teknik ini adalah teknik ‘Gold Coin‘ yang diberikan oleh para  Penganut Taoists karena mereka memungut biaya sebesar satu koin emas untuk informasi ini. Mengapa orang-orang membayar begitu mahal? Teknik ini termasyur karena sifatnya yang meremajakan;
 Kemampuan untuk menghentikan ejakulasi
 Meringankan atau bisa dipakai
 Keefektifan
Menghadapi Masalah Masturbasi
Teknik-teknik latihan sensasi dengan menggunakan latihan masturbasi dijelaskan dalam bab ini untuk membantu mengembangkan kemampuan untuk menahan secara alamiah. Tapi seberapa etiskah jenis latihan ini? Bab ini sangat baik untuk dibaca!
Solo Kontrol
Latihan ini adalah untuk pria lajang, dan pria yang pasangannya tidak bisa membantu dengan latihan bersama pasangan. Latihan ini akan membawa anda selangkah demi selangkah  untuk mencapai suatu tingkat kontrol yang memadai. Tapi untuk mendapatkan kontrol yang patut dicontoh anda perlu membaca latihan-latihan lain dalam buku ini.Pelengkap latihan yang baik adalah ‘Pernafasan untuk Mengontrol‘ yang akan membantu kemajuan anda. Latihan ini didasarkan pada masturbasi, dan memberi anda alasan yang sah untuk melakukan masturbasi. Jika anda memiliki pasangan yang tahu bahwa anda sedang mencoba mengatasi masalah ini, ia pasti tidak akan keberatan jika anda melakukan masturbasi, karena ia juga akan merasakan hasilnya. Di samping itu sebagai hasil dari latihan anda, libido anda akan berkurang sehingga akan lebih mudah bagi anda untuk melakukan kontrol, khususnya jika intercourse tidak terjadi sesering yang anda inginkan.
Berlatih Bersama Pasangan 
Cara ini diajarkan oleh terapis seks di seluruh dunia untuk menyembuhkan ejakulasi dini karena klien mereka biasanya meminta saran sebagai pasangan yang sudah menikah, jadi latihan yang berhubungan dengan pasangan selalu direkomendasikan. Ini adalah latihan dasar yang baik untuk menyembuhkan ejakulasi dini dan saya sangat merekomendasikan latihan ini. Latihan ini membantu penggunanya melenyapkan ejakulasi dini dengan membangun kontrol secara perlahan, dan merupakan latihan dasar yang ideal karena dengan mudah membuat anda bisa memasukkan teknik kontrol yang lain ke dalamnya. Silahkan baca bab tentang ‘Solo Control‘ sebelum membaca latihan ini karena ini adalah latihan yang sama di mana saya menulis ‘Solo’ terlebih dahulu dan kemudian menambahkan lebih banyak informasi mendasar yang membuat anda memahami latihan ini dengan lebih baik. Bab ‘Solo Control‘ mengajarkan latihan berhenti dan mulai yang sama dengan bab ini hanya saja tanpa pasangan. Bonus dari melakukan latihan ini bagi anda sendiri adalah anda terbebas dari tekanan untuk melakukannya dengan baik dan tidak merasa tertekan untuk berkonsentrasi  memuaskan pasangan yang mengganggu konsentrasi terhadap gairah anda. Saya menyarankan anda untuk melakukan latihan solo sampai anda mengetahui kemampuan anda mulai meningkat sehingga waktu untuk anda memuaskan diri bisa lebih lama. Hal ini akan memberi kesadaran akan tingkat gairah anda serta efek yang sama pada titik batas anda, (titik di mana anda masih aman untuk melakukan rangsangan  dan jika rangsangan dilakukan di luar itu akan menyebabkan anda mengalami ejakulasi) demi mencapai kesuksesan.
Multi Orgasme
Mengajarkan metode kontrol lanjutan yang hanya bisa dibaca setelah membaca dua bab sebelumnya. Bab ini juga berhubungan dengan meningkatkan kenikmatan seksual, sesuatu yang harus dibaca.
Mendorong Keluar Untuk Kontrol
Ini adalah teknik sederhana yang menggunakan otot panggul bagian bawah. Ini bisa membantu anda mengurangi gairah dengan cepat. Hanya perlu hitungan menit untuk mempelajarinya. Bab ini juga harus dibaca.
Mengisi Gap Sensasi
Jika anda masih lajang atau tidak memiliki waktu untuk berlatih bersama pasangan  selalu ada kemungkinan bahwa anda akan gagal untuk menahannya ketika bersama pasangan. Pelajaran dari hal ini adalah bahwa intercourse  memberikan rangsangan yang jauh lebih tinggi dibanding masturbasi. Bab ini bertujuan untuk menjembatani gap ini sehingga anda tidak akan mengalami masalah
Mendorong Untuk Menunda 
Dalam bab ini anda akan menemukan teknik seksual yang sederhana yang sesuai judulnya, bisa membantu anda menunda orgasme, sambil anda bisa tetap meneruskan rangsangan pada pasangan. Ini adalah teknik yang bagus yang sangat mudah dilakukan oleh siapapun untuk menurunkan gairah yang juga membantu anda melakukan teknik penurunan gairah lainnya, karena akan mengekang peningkatan gairah anda yang dapat memberikan cukup perbedaan untuk memastikan metode penundaan yang lain bisa lebih mudah dilakukan. Semuanya itu terjadi saat anda tetap merangsang pasangan. Goyangan yang cepat secara terus-menerus akan dengan mudah menyebabkan anda diliputi oleh sensasi seksual yang sulit dikendalikan. Masalahnya adalah jika anda berhenti menggoyang dengan maksud untuk bisa mengontrol ejakulasi, maka anda mungkin akan membuat kesal pasangan anda. Bab ini akan mengajarkan agar pasangan anda masih tetap terangsang sambil membantu anda mempertahankan dan mengurangi gairah.
Teknik Oral
Ini mengajarkan anda bagaimana mempersingkat waktu untuk pencapaian orgasme pada pasangan anda.
Tips And Teknik
Sebuah bab yang berisi beberapa rekomendasi untuk berbagai skenario serta tips-tips yang sangat bermanfaat untuk anda. 
Kini anda bisa dapatkan Panduan “Ejakulasi Dini dan Terapi” ini dengan gaya bahasa yang mudah dimengerti dan cepat dipelajari. Tidak saja bagi anda yang ingin mempunyai kemampuan dalam mengontrol ejakulasi, tapi juga buat anda yang ingin lebih membahagiakan pasangan anda dan mendapatkan kembali kehidupan seksual yang berkualitas yang merupakan salah satu kunci kebahagiaan rumah tangga yang anda idam-idamkan.  Ini adalah panduan seks terapi terbaik dan terlengkap untuk anda

Seni Menemukan G-spot

TITIK rahasia di organ genital yang lazim disebut G-spot selalu mengundang penasaran. G-spot menjadi titik sensitif yang masih menjadi misteri bagi semua orang. Pasalnya, jika pasangan tak sengaja menemukan titik ini, rasanya bisa melayang-layang. Tapi, itu perlu ditelusuri kembali.

Huruf G dalam G-spot berasal dari Grafenberg (Dr Grafenberg), penemu spot (titik) pada wanita yang dapat membawa mereka mencapai kesenangan luar biasa. Menyamai orgasme bercinta.

Meski misterius, sebenarnya G-spot bisa ditelusuri, asal Anda tahu kiatnya. Nah, agar misteri ini terkuak dan menghadiahi Anda dengan kenikmatan bercinta tiada tara, berikut jurus-jurusnya selama bercinta dengan pasangan:

1. Rileks, tubuh yang bersih, napas berbau harum tentu sangat menunjang acara bercinta menjadi lebih menyenangkan. Pastikan Anda dan pasangan dalam kondisi bersih.

2. Minta pasangan untuk memijit, mencium, dan menyentuh bagian sensitif. Lakukan segalanya secara perlahan dan penuh perasaan. Enggak dikejar deadline kan!

3. Pastikan kuku jari si dia terpotong rapi. Soalnya, jari-jemari merupakan "senjata" penting untuk membantu menemukan si titik rahasia.

4. Cara ampuh agar properti si dia menjangkau G-spot Anda adalah dengan menyiasati posisi bercinta. Jika properti si dia cenderung bengkok ke arah tertentu, bercintalah dengan posisi T. Minta dia berbaring horizontal, Anda sebaliknya.

Ingat, jangan ragu mengekspresikan diri selama bercinta dengan pasangan. Menutup-nutupinya hanya akan merugikan, dan kepuasan bercinta jadi tidak maksimal. Enggak mau rugi kan?

Cara Membuat Wanita Orgasme dalam 10 Menit


Tidak di pungkiri wanita adalah subjek bagi kaum pria untuk memuaskan hasratnya. Tetapi apakah para pria peduli untuk memuaskan sang wanita itu sendiri saat bercinta. Itu pasti akan selalu menjadi pertanyaan bagi kita semua.
Mungkin memang ada sebagian kaum pria memuaskan wanita dan akan menjadi pria idamannya. Tetapi apakah kaum pria itu tahu langkah- langkang yang di butuhkan sang wanita untuk sampai ke langit ketujuh hanya dengan merangsang G Spotnya?
Untuk itu kami akan memberikan langkang-langkah untuk kaum pria yang ingin memuaskan sang wanita untuk terbang ke langit ketujuh.
First minut : Mulailah dengan membelai kepalanya dan arahkan belaian dari kening menuju leher, untuk lebih merangsang usahakan telunjuk anda menyentuh belakang bagianh telinga sang wanita.
Second minuts : Cium wajahnya mulai dari kening dan telusuri secara perlahan kearah mata dan menuju hidung. Kemudian cium bibirnya dimulai dari sudut bibirnya agar sang bibir wanita penasaran dan membuat jantung wanita berdegup kencang.
Third minuts : Gunakan lidah anda untuk melakukan rangsangan di bagian telinga dan hembuskan nafas ringan anda sesekali kedalam liang telinga.
Fourth minuts : Setelah menjelajahi bagian telinga, ciumlah bagian lehernya dan berikan sedikit kecupan dan lakukan jilatan mesra dengan lembut.
Fifth minuts : Turunkan ciuman anda ke arah bagian samping dadanya dan ekslorasi bagian samping dadanya hingga sang wanita mendesah kegelian.
Sixth minuts : Mulailah arahkan ciuman anda ke bagian payudarahnya namun jangan langsung ke putingnya. Lakukan putaran dari bagian terluar payudarah menuju ke putingnya dan lakukan bergantian, ini akan membuatnya menjadi penasaran dan meningkatkan hasratnya.
Sevent minuts : Mulailah jelajahi bagian perutnya dengan lidah anda dan jilat perlahan lubang pusarnya, pasangan anda akan mendapatkan rangsangan yang luar biasa.
Eight minuts : Sekarang gunakan lidah anda untuk menyerang bagian pahanya sambil tangan anda memainkan bulu yang berada di bagian vaginanya, hal ini dapat lebih merangsang sang wanita.
Nine minuts : Lakukan rangsangan ke bagian luar vagina dengan cara menjilat bibir vagina dan tonjolan kecil yang berada dibagian bawah, itu akan membuat sang wanita bahagia dan dapat rangangan tinggi.
Ten minuts : Menit-menit terakhir masukan lidah anda ke dalam lubang vagina wanita dan jilatlah secara perlahan, selingi dengan isapan keluar dengan bibir anda dan jilat bagian atas vaginanya. Dan sampailah si wanita ke langit ketujuh tanpa melakukan ML dan sang wanita puas.

9 Cara Sehatkan Tubuh & Pikiran dalam 1 Menit


KITA semua khawatir terhadap masalah kesehatan seperti jantung atau kanker. Namun terkadang, upaya yang kita lakukan untuk menghindarinya justru jauh dari harapan.


Tak perlu berpikir rumit, banyak hal sederhana dan cepat yang dapat Anda lakukan untuk menjaga diri tetap sehat dan rileks. Berikut, cara yang diberikan Third Age untuk meningkatkan kesehatan Anda dalam waktu 1 menit bahkan kurang.


Memeluk pasangan

Penelitian baru menunjukkan bahwa semakin Anda merasa nyaman dengan pasangan, maka Anda memberi perasaan rileks lebih besar kepada tubuh dan pikiran. Perasaan nyaman dimaksud bisa didapat mulai dari saling berpelukan hingga bercinta.


Sebuah penelitian terbaru di Psychosomatic Medicine menunjukkan buktinya. Untuk setiap waktu bermesraan, kortisol—hormon yang dilepaskan tubuh saat stres—berkurang sekira 7 persen.


Makan cokelat

Masih merasa bersalah saat mengunyah cokelat? Tak perlu, karena menurut sebuah studi baru-baru ini di Northumbria University, Inggris, cokelat kaya flavanols yang membantu meningkatkan aliran darah ke otak. Cokelat juga kaya flavonoid yang membantu tubuh memerbaiki kerusakan yang ada dan melawan racun, meningkatkan memori, melawan kelelahan, dan membantu tubuh dalam tugas-tugas yang menantang mental.


Dengarkan musik

Lain kali Anda menemukan diri dalam situasi penuh tekanan, pasang headphone untuk mendengarkan lagu favorit. Menurut sebuah studi terbaru di Cleveland Clinic, musik dapat menurunkan tekanan darah dan tingkat stres.


Tertawa

Ketika stres datang, tertawa benar-benar obat terbaik. Tawa mampu untuk meningkatkan energi, mengurangi rasa sakit, meningkatkan fungsi kekebalan tubuh, dan meredakan ketegangan.


"Dapatkan screen saver yang konyol. Sewa film yang lucu ketika Anda tiba di rumah. Berhenti memikirkan hal-hal yang terlalu serius!," kata Alice Domar Ph.D., direktur Mind/Body Center for Women's Health di Beth Israel Deaconess Medical Center.


Brisk walking dengan anjing peliharaan

Sahabat terbaik manusia lebih dari sekadar pendamping hidupnya hari ini, tapi juga hewan peliharaan. “Brisk walking atau jalan cepat di sekitar blok rumah Anda adalah bentuk olahraga ringan yang bagus untuk kaki, juga meningkatkan serotonin dan dopamine, yakni pemancar saraf yang bersifat menyenangkan dan menenangkan,” tutur Blair Justice PhD, profesor psikologi di University of Texas School of Public Health.


Mengambil nafas dalam

Meningkatkan kesehatan dan kebahagiaan cukup dengan bernafas dalam. Bernafas memberi manfaat perbaikan proses pencernaan, kebugaran, dan kesehatan mental untuk meningkatkan energi dan rileksasi.


Makan sebuah apel

Buah kaya gizi ini adalah aset utama untuk diet apapun. Apel kaya antioksidan, serat, dan flavonoid, apel membantu mendukung kesehatan jantung, dan menjaga kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh Anda tetap terkontrol.


Senyum

Menurut sebuah studi baru-baru ini di Columbia University, senyum mampu melawan stres. Ketika Anda merasa saraf menegang dan perasaan cemas menyerang, luangkan waktu untuk istirahat dan tersenyum.


"Jika Anda dapat memperlambat laju pernapasan dan mengubah ekspresi, Anda dapat mengusir stres," jelas Mark Stibich PhD, konsultan di Columbia University.


Mulai hari dengan bunga

Sementara rutinitas sehari-hari dapat menurunkan tingkat energi dan pandangan kita soal hidup bahkan sebelum akhir pekan tiba, penelitian menunjukkan bahwa bunga menjadi jawabannya. Menurut sebuah studi terbaru di Rutgers University, bunga menjanjikan usia panjang, efek positif pada energi dan suasana hati, bahkan dapat mengurangi depresi dan kecemasan. Memandangi warna-warni bunga ataupun mencium aroma semerbaknya tentu menghadirkan perasaan tenang.