4 Alasan Mengapa Anda perlu Berhubungan Seks

Membicarakan seks seakan tak ada habisnya. Meski pun masih dianggap tabu, namun perbincangan tentang seks masih menjadi topik yang menarik untuk disimak.

Aktivitas seks dengan pasangan bukan hanya bentuk luapan nafsu belaka. Lebih dari itu, berhubungan seks secara teratur dapat membuat hidup lebih sehat dan bahagia.

Berikut 4 alasan Mengapa Anda berhubungan seks

1. Seks mencegah flu
   Penelitian yang dilakukan di Wilkes University di Wilkes Barre, Pennsylvania menemukan bahwa pasangan yang rajin melakukan hubungan seks satu hingga dua kali seminggu memiliki kadar imunoglobin A atau IgA. Antibodi ini bertugas melindungi tubuh dari infeksi dan cuaca dingin penyebab flu.
2. Seks membantu turunkan berat badan
   Anda sedang berdiet? Sebaiknya tingkatkan aktivitas seks Anda dengan pasangan. The American Journal of Cardiology menyebutkan, aktivitas seks bisa membakar 85 – 250 kalori. Bahkan menurut Harvard Medical School, aktivitas seks ringan sampai sedang sama seperti orang melakukan olahraga yang dapat membakar lemak.
3. Seks mengurangi risiko kanker prostat
   Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of American Medical Association, semakin sering seorang pria berejakulasi dalam sebulan, maka semakin kecil risiko orang tersebut menderita kanker prostat.
4. Seks mengurangi tingkat kematian
   Tim peneliti Harvard Medical School menyatakan, pria yang melakukan orgasme tiga kali atau lebih dalam seminggu dilaporkan memiliki kesempatan 50 persen lebih rendah dari bahaya kematian. Para peneliti dari State University of New York dan University of Liverpool juga menemukan bahwa baik pria atau wanita yang aktif secara seksual serta jarang menggunakan kondom lebih sedikit mengalami depresi, dan lebih produktif dalam pekerjaan mereka.

So, jangan tunda lagi berhubungan seks dengan pasangan! (dan)

10 Spot Sensitif Wanita

Kita, para pria, tidak akan pernah bisa benar-benar mengerti wanita seutuhnya. Namun tidak berarti kita tidak bisa mengerti wanita sama sekali.

Itu sebabnya berbagai penemuan ilmiah mengenai wanita selalu menjadi penemuan yang ditunggu-tunggu para pria. Pada dasarnya, pria ingin mengerti wanita, namun seringkali tidak tahu bagaimana caranya.

Salah satu penemuan paling menghebohkan ketika diketahui wanita bisa mendapatkan multi-orgasme. Hal ini membuat para pria ingin tahu lebih jauh mengenai cara memuaskan wanita. Para pakar seks akhirnya meneliti dan menemukan 10 titik di tubuh wanita yang dipercaya dan telah terbukti dapat membangkitkan gairah para wanita. Pelajari dan segera praktekkan!

1. Paha bagian dalam
   Bagian dalam paha wanita merupakan daerah yang sensitif saat disentuh, karena di daerah ini banyak terdapat ujung urat-urat saraf, sama seperti di bagian belakang lutut. Jangan menggigit bagian ini karena dapat menyebabkan rasa sakit ringan. Lagipula jika pasangan Anda turn off akibat gigitan Anda, Andalah yang sebenarnya dirugikan.
2. Lutut bagian belakang
   Karena banyak terdapat ujung urat saraf, Anda akan terkejut melihat reaksi pasangan Anda pada saat Anda menjilat dengan lembut bagian ini. Satu hal yang Anda harus ingat saat bermain-main di daerah sensitif wanita, jangan terlalu berlebihan. Karena stimulan di daerah sensitif dapat terasa mengganggu jika dilakukan berlebihan, kecuali atas dasar permintaan si pemiliknya.
3. Bokong
   Banyak wanita yang senang jika Anda sedikit bermain dengan bagian belakang mereka ini. Berikan tamparan dan remasan lembut. Beberapa wanita suka kalau pria melakukan penetrasi ke dalam bagian ini, baik dengan penis atau pun jari. Tapi jangan coba-coba jika tidak mendapat ijin, bisa-bisa Anda dikira seorang homoseksual.
4. Leher
   Hanya dengan hembusan napas perlahan dan lembut di sekitar leher, wanita bisa langsung merasakan sensasi nikmat. Tentunya Anda dapat membayangkan apa reaksi pasangan Anda jika Anda memberikan jilatan lembut di bagian ini. Pastikan Anda sudah menggosok gigi Anda dengan benar sebelum melakukan hal ini. Gunakan juga tangan Anda untuk menyibak rambut pasangan Anda sementara Anda mendekatkan mulut Anda ke arah lehernya. Bagian leher juga merupakan bagian yang tepat untuk memulai pijatan sensual sebelum Anda melanjutkan hal lainnya.
5. Telinga
   Sebagian besar wanita senang pada saat telinganya dijilat atau dicium. Meski wanita senang dirangsang di bagian ini, bukan berarti wanita senang pria berlama-lama di daerah ini dengan cara tersebut. Sebuah survei mengatakan bisikan kata-kata yang mesra atau menggairahkan pun dapat memuaskan telinga para wanita.
6. Kaki
   Wanita senang jika kakinya disentuh, dipijat, bahkan dijilat, mulai dari bagian telapak kaki, jari kaki sampai ke betis. Pastikan kaki pasangan Anda dalam keadaan bersih.
7. Pergelangan tangan
   Mungkin ini membuat Anda bingung dan terkejut. Apa benar pergelangan tangan wanita dapat memberikan rangsangan? Anda bisa segera mencobanya dengan menyentuh dan mencium lembut bagian ini, dan lihat apa reaksi pasangan Anda setelahnya.
8. Buah dada (puting)
   Kami yakin setiap pria tidak pernah melewati bagian ini saat memberikan rangsangan bagi pasangannya. Banyak ujung urat saraf di bagian dada wanita, terutama di bagian puting. Rangsang pasangan Anda dengan cara meremas, menjilat, dan menyentuh bagian dadanya dengan lembut. Sekali lagi ingat, jangan berlebihan saat melakukan hal tersebut, kecuali atas permintaan pasangan Anda.
9. Vagina / klitoris
   Anda bisa memberikan stimulasi bagian ini dengan menggunakan lidah atau jari, atau bahkan keduanya. Beberapa wanita senang mengarahkan apa yang harus dilakukan pasangannya pada saat mereka distimulasi di bagian ini. Ikuti saja perintah pasangan Anda tanpa berkomentar sedikit pun.
10. Bibir
    Mungkin Anda terkejut, namun inilah bagian tubuh wanita yang paling sensitif. Beberapa pakar seks mengatakan jika pria bisa memuaskan bibir wanita, itu akan menjadi ajang menentukan apakah Anda diberikan ijin untuk melanjutkan ke tahap berikutnya atau tidak. Cium, gigit, dan jilat bibir bagian atas dan bawahnya dengan lembut untuk membangkitkan gairah pasangan Anda.

Kenali daerah sensitif wanita Anda dan buat dia tergila-gila. (zal)

Posisi Sex Hubungan Suami Istri Yang Aman Saat Masa Kehamilan

Banyak pasangan suami istri bertanya, amankah bila melakukan hubungan seksual pada saat sang istri hamil? masalah ini sering muncul karena beberapa pasangan khawatir kegiatanhubungan intim pasutri mereka dapat mengganggu pertumbuhan janin yang sedang dikandung sehingga banyak pasangan yang akhirnya puasa seks selama kehamilan.

Bila Anda hamil bukan berarti tidak boleh melakukan hubungan intim/hubungan seks namun tentunya ada hal-hal yang menyebabkan Anda tidak boleh melakukan seperti apabila ada masalah kesehatan karena ada larangan oleh dokter Anda bahwa ada hal yang mungkin bisa membahayakan.

Apa saja yang menjadi kondisi sehingga tidak boleh berhubungan seks pada saat hamil?

1. Salah satu dari pasangan atau kedua pasangan menderita Infeksi menular seksual, tentunya penyakit ini dapar menular melalui hubungan seksual dan biasanya akan sangat membahayakan kondisi kandungan Anda.
2. Flek…. bila saat berhubungan ada menemukan adanya flek tanda adanya keguguran, Anda diharuskan untuk berpuasa dulu.
3. Diduga adanya kelahiran prematur… kontraksi pada saat berhubungan seks tentunya akan sangat mempengaruhi keadaan kandungan Anda… bisa karena kontraksi tersebut dapat menyebabkan terjadi kelahiran prematur.
4. Plasenta menutup jalan lahir (plasenta previa). bila dalam keadaan ini tetap melakukan hubungan seks maka dapat menyebabkan terjadi perdarahan dan dapat menyebabkan terjadinya keguguran.
5. Kehamilan beresiko … seperti : Pernah mengalami keguguran, Pernah mengalami kelahiran dini, Infeksi dari masing-masing pasangan, Kehadiran janin lipat ganda, Pendarahan selama hubungan tubuh, Terasa sakit selama hubungan badan, Pecahnya air ketuban atau kebocoran cairan dari vagina.

Pada keadaan seperti diatas hubungan seks pada saat hamil diharapkan dihindari sama sekali.

Gambar Variasi Posisi Sex Hubungan Intim Saat Istri Hamil

1. Gaya Posisi Sex Tidur Miring Posisi seks ini sang istri harus menarik kedua kakinya sehingga pahanya berada di sudut tegak lurus dengan badannya. Sedang suami tidur menyamping tepat di belakang istri




2. Posisi Sex Balap Kuda Posisi ini, istri banyak memegang peranan, Lakukan posisi ini dengan cara suami duduk meluruskan kedua kakinya, lalu istri duduk membelakangi suami sambil merapatkan panggul. setelah itu kedua paha istri mengapit panggul suami. Posisi ini dijamin tidak menekan perut yang sudah membesar


3. Posisi Hubungan Intim Tempel SendokIni merupakan posisi hubungan intim yang pas karena tidak membuat Anda kelelehan. Caranya, Anda dan suami tidur menghadap arah yang sama, Anda memunggungi suami. Lakukan dengan jarak serapat mungkin agar penetrasi dapat dilakukan


4. Posisi Sex Saat Hamil: Posisi Silang jika ingin menerapkan gaya ini, kedua pasangan duduk bersama diranjang, istri duduk di atas kaki suami, kaki direntangkan hingga kaki suami berada di bawah kaki istri. Lalu kaki istri ditekankan pada perut suami untuk memudahkan penetrasi




5. Posisi Seks Duduk di Kursi: Suami duduk di kursi dan pasangan duduk dipangkuan dengan posisi berhadapan




Semoga Bermanfaat dan Selamat Mencoba ...

Lima Jurus Ampuh Agar Wanita Cepat Orgasme

Ingin memuaskan pasangan wanita Anda, jangan pernah meninggalkan foreplay (pemanasan). Sekali Anda melupakan ini, maka Anda akan mengubah mood si dia. Berikan pasangan Anda pelukan dan ciuman mesra untuk meningkatkan hasratnya. Sesekali, cicipi juga pelumasnya untuk membuat si dia lebih bergairah.

Sebisa mungkin bertahanlah untuk tidak ejakulasi terlalu cepat. Sesekali alihkan pikiran Anda dari seks yang sedang dilakukan dan jangan memejamkan mata untuk menahan ejakulasi.

Berikut Posisi Seks Agar Wanita cepat Meraih Orgasme

1. Posisi Seks Mouth Music.
Jangan ragu untuk ‘bersilat’ lidah di seputar organ intim pasangan Anda. Disebut mouth music karena aktifitas ini menimbulkan bunyi-bunyian sensual, yang bisa memberikan multiple orgasm pada wanita, apalagi jika dibantu dengan belaian jemarnya di daerah klitoris. Setelah mendapatkan orgasme, Anda pasti lebih siap untuk melanjutkan ‘permainan’ selanjutnya yang sesuai keinginan pasangan Anda.

2. Posisi Seks Woman On Top.
Dengan posisi di atas, wanita bisa mengatur kenyamanan dirinya, sehingga memudahkan mencapai orgasme. Posisi ini juga bisa merangsang bagian dalam vagina sekaligus klitoris sehingga Anda akan merasakan sensasi ganda. Ada 2 posisi yang bisa Anda coba: dengan wajah menghadap pasangan atau memunggungi pasangan (gerakan angsa liar terbang mundur). Jangn lupa tangan Anda gunakan untuk membelai payudara atau klitoris pasangan guna meningkatkan rangasangan.

3. Posisi Seks Misionaris Miring.
Yaitu gaya konvensional (pria di atas, wanita di bawah) tapi dengan salah satu kaki wanita diletakkan di bahu Anda. Posisi ini, selain memudahkan terjadinya orgasme, juga bebas rasa nyeri karena posisi penis suami tidak mengarah tegak lurus ke dinding rahim, melainkan ke samping. Kehangatan skrotum suami yang menyentuh bagian luar vagina juga akan memberikan sensasi tersendiri.

4. Posisi Seks Doggie Style.
Dengan mengatur lengkungan tubuh dalam posisi senyaman mungkin, jangan memasukkan seluruh penis agar tidak menyentuh dinding rahim. Jangan lewatkan kenikmatan ganda di saat penetrasi, dengan memainkan jemari untuk memanjakan klitoris pasangan Anda.

5. Posisi Seks Posisi X
Ini merupakan posisi bercinta paling ideal untuk membuat pasangan mampu bertahan lama. Dimuali dengan ‘bersatu’ dalam posisi duduk, perlahan-lahan, sambil berpegangan, baringkan tubuh sampai di posisi berbaring menghadap arah yang berlawanan.

Gerakan perlahan-lahan sampai si dia bisa mencapai orgasme berkali-kali. Jika dia masih bisa bertahan, cobalah duduk kembali dan mencoba gaya lain tanpa harus saling melepaskan satu sama lain

TEHNIK DAHSYAT & RAHASIA “MENJILAT” VAGINA WANITA

Inilah tehnik rahasia yang jarang sekali diketahui oleh para Pria, karena kebanyakan pria hanyalah mengandalkan insting & naluri alami, tapi itu saja tidak cukup untuk memuaskan pasangan tercinta anda! baca dengan seksama…

Ketika tiba saatnya bagi anda untuk menjilati vagina seorang wanita, bagian mana yang perlu anda jilati? Apakah ada tempat-tempat khusus yang akan membuatnya menggeliat-geliat dan menggelepar-gelepar keasyikan seperti seekor ikan yang terdampar di darat? Apakah ada titik-titik tertentu yang malah mungkin akan membuatnya mencapai orgasme sambil melenguh-lenguh atau mengaum-ngaum keasyikan? Tentu saja!

Sayangnya, pria yang belum mahir bersilat lidah dalam hal ini cenderung menjilati tempat yang salah. Pria yang kurang berpengalaman semacam ini seringkali berpandangan bahwa tempat yang paling tokcer untuk dijilati adalah bagian mulut dari lubang vagina partnernya. Walaupun jilatan-jilatan di situ juga dapat memberikan sensasi yang nikmat bagi seorang wanita, sebenarnya ada tempat lain yang lebih penting peranannya dalam memberikan kepuasan sebanyak mungkin bagi wanita: klitoris (yang sering juga dinamakan G-spot).

Di manakah letaknya klitoris seorang wanita? Cara yang paling mudah untuk menunjukkannya adalah melalui gambar di samping ini. Benjolan berlekuk-lekuk yang tampak seakan-akan berlubang itulah yang dinamakan klitoris (dilingkari dengan sebuah elips).

Klitoris (kelentit) vagina seorang wanita mirip seperti bagian kepala penis seorang pria, yang membesar, gundul, dan mengkilap pada saat ereksi. Seperti halnya dengan kepala penis pria, klitoris merupakan tempat yang sangat sensitif dan dipenuhi dengan ujung-ujung syaraf perasa. Dengan demikian, mengusap, menggesek, atau menggosok klitoris dengan apa saja yang kasar atau kering bisa memberikan rasa sakit bagi partner anda. Sebelum anda melakukan apa-apa terhadap klitoris seorang wanita, pastikanlah bahwa klitoris si dia telah memiliki pelumas yang cukup (ludah anda atau cairan yang keluar dari vaginanya). Ini akan menghindarkannya dari iritasi kulit (lecet-lecet dan rasa perih) yang dapat dideritanya kalau kekurangan pelumas, karena kulit di sekitar vagina seorang wanita sangat halus dan mudah lecet.

Sebagai informasi tambahan, penis seorang pria sebenarnya berasal dari klitoris. Setiap janin yang ada dalam kandungan seorang ibu berjenis kelamin wanita pada awalnya. Bila kemudian janin tersebut mendapatkan hormon testosteron, secara perlahan klitoris sebuah janin akan tumbuh menjadi sebuah penis. Sementara itu, lubang yang ada di bawahnya akan menutup dan ditempati oleh biji testikel. Inilah sebabnya anda dapat melihat suatu garis vertikal yang tampak seperti jahitan kalau anda melihat daerah antara biji testikel dan lubang pantat anda. Pada wanita, lubang ini akan tetap terbuka dan menjadi lubang vaginanya.

Setelah menemukan lokasi klitoris si dia, mulailah menjilatinya secara perlahan-lahan dan halus. Arah gerakan lidah anda, tekanan yang anda berikan kepada klitorisnya, dankecepatan lidah anda bergerak akan menentukan sensasi yang dirasakannya. saya sarankan anda memulai dari tempo yang rendah dan tekanan yang lembut. Secara perlahan-lahan sekali, percepatlah gerakan lidah anda dan perbesarlah tekanan yang anda berikan pada klitorisnya.

Kalau mau, boleh juga anda menggunakan bibir anda secara bersamaan seakan-akan anda berciuman dengan klitorisnya. Menurut pengalaman, mengelilingi klitoris seorang wanita dengan bibir anda (seperti ketika anda ingin mengucapkan huruf A) dan secara bersamaan menggelitik klitorisnya yang berada di tengah dengan gerakan lidah ke kiri dan ke kanan atau ke atas dan ke bawah dapat memberikan sensasi luar biasa bagi si dia. Bagaimana rasanya? Mungkin si dia akan mengatakan, “Sejuta rasanya!” Apalagi kalaupada saat yang sama anda juga menghembuskan uap napas anda dari mulut sambil memastikan adanya pelumas (ludah) yang cukup di sekitar klitorisnya. Bagi si dia, mungkin yang ini sepuluh juta rasanya. Seandainya anda belum tahu, ketahuilah bahwa teknik ini juga dapat digunakan untuk menjilati payudara dan puting susu si dia.

Selanjutnya, walaupun menjilati klitoris merupakan kegiatan utama yang sebaiknya anda lakukan, klitoris yang terlalu lama dijilati terus-menerus dapat mengalami sedikit mati rasa (kekurangan sensitivitas). Inilah sebabnya anda juga perlu menjilati daerah-daerah sekitarnya. Menjilati daerah-daerah di sekitar klitoris bukan hanya akan memberikan wanita variasi dalam sensasi yang dirasakannya, melainkan juga akan memberikan kontras yang tepat bagi sensasi yang dirasakannya ketika lidah anda kembali lagi menyentuh dan mengusap klitorisnya.

Perhatikanlah gambar di samping ini dengan nomor-nomor yang terpasang. Bila anda menjilati daerah #1 yang letaknya tepat di atas klitoris seorang wanita, anda akan merasakan sedikit benjolan yang memanjang secara vertikal (besarnya berbeda-beda pada setiap wanita). Jilatan pendek ke kiri dan ke kanan pada daerah ini sangat mengasyikkan bagi wanita, terutama kalau gerakan lidah yang sama anda naikkan dan turunkan di sepanjang benjolan klitorisnya. Anda boleh menekan agak keras dengan lidah anda, tetapi berhati-hatilah ketika bergerak menuju arah klitoris (bagian yang lancip). Wanita-wanita tertentu lebih memilih tekanan yang lembut ketika anda mencapai ujung klitorisnya (daerah yang sangat sensitif), sementara wanita-wanita lainnya menginginkan tekanan yang agak keras di daerah tersebut. Tanyakan saja kepada si dia mana yang lebih digemarinya.

Daerah #2 dan #3 adalah bibir vagina si dia. Jilatan di sekitar dan di sepanjang bibir vagina seorang wanita juga akan memberikan sensasi yang merangsang. Saya sarankan anda menjilati keduanya secara bergilir dengan bergerak secara perlahan-lahan, dimulai dari sisi yang satu, naik ke klitoris untuk mampir memberikan kunjungan kehormatan, dan kemudian berlanjut ke sisi sebelahnya. Bolak-baliklah seperti ini dengan perpindahan yang lambat. Kalau mau, boleh juga anda sekali-sekali menyentuh lubang vaginanya. Sebagai variasi tambahan, berganti-gantilah menggunakan lidah saja, kedua bibir anda saja, atau lidah dan bibir secara bersamaan untuk menggarap #2, klitoris si dia, dan #3.

Daerah #4 dan #5 lebih rendah tingkat sensitivitasnya dibandingkan dengan klitoris, #1, #2, dan #3. Salah seorang wanita yang pernah dijilati vaginanya malah mengatakan bahwa dia kurang peduli dengan jilatan di daerah #4 dan #5, karena intensitas rasa yang diperolehnya dengan jilatan tepat di klitoris sudah cukup memuaskan dan merangsang. Tetapi tidak ada salahnya kalau sekali-sekali anda menyempatkan diri menjilati daerah #4 dan #5, dan kalau perlu juga mulut dari lubang vagina si dia.

Satu hal penting yang perlu di sebutkan sehubungan dengan daerah #4, #5, dan lubang vagina di antara keduanya adalah bahwa menjilati daerah bawah ini dapat memberikan anda sedikit gambaran mengenai rangsangan yang dirasakan oleh wanita anda. Wanita yang terangsang akan menjadi basah vaginanya, dan kemungkinan besar cairan (lendir) pelumas alami yang berasal dari dalam vaginanya akan mengalir keluar. Kalau anda merasakan adanya cairan tersebut dengan lidah anda (biasanya sedikit asin), berarti wanita anda sudah terangsang dan mungkin juga sedang menikmati apa yang anda lakukan baginya. Tapi bila daerah #4, #5, dan lubang vaginanya kering kerontang tanpa lendir, mungkin ada baiknya anda menanyakan secara langsung apakah dia benar-benar menikmati jilatan lidah anda. Mungkin saja jilatan anda belum sungguh-sungguh mengena pada sasaran yang tepat. Kalau ini perkaranya, hanya wanita andalah yang dapat menolong anda. Dialah satu-satunya yang tahu tempat yang benar, dan anda harus meminta instruksinya.

Setelah mempelajari daerah-daerah yang disebutkan di atas, bagaimana dengan mulut lubang vagina si dia? Apakah perlu dijilati juga? Jawabannya, boleh-boleh saja. Pria-pria tertentu malah senang membentuk lidahnya seruncing mungkin dan berusaha memasukkan sebanyak mungkin ujung lidah tersebut ke dalam liang vagina wanitanya. Bila anda ingin melakukan hal ini, lakukanlah dengan hati-hati. Wanita-wanita tertentu dapat merasa kesakitan atas tekanan yang anda keluarkan ketika menekan masuk ujung lidah anda ke dalam lubang vaginanya. Sementara itu, ada pula wanita yang malah merasa keasyikan, terutama kalau ujung lidah anda yang telah dimasukkan ke dalam vaginanya menekan-nekan bagian atas dinding vaginanya. Seandainya anda cukup beruntung untuk meniduri wanita seperti ini, gandakanlah rangsangan yang anda berikan dengan mengusap-usap klitorisnya dengan bibir atas anda secara bersamaan.

hubungan intim

Hubungan intim adalah saat di mana pasangan suami istri melihat bagian tubuh masing-masing secara apa adanya. Tanpa dibalut sehelai benang pun, Anda berdua larut dalam aksi saling menyentuh, mencumbu, hingga penetrasi.

Tapi tak sedikit wanita yang kurang percaya diri ketika beradegan ranjang. Apakah pasangan Anda salah satu dari wanita yang tidak pede dengan bentuk tubuhnya? Jika ya, cara Askmen berikut patut Anda aplikasikan dengan segera.

Puji si dia

Bila pasangan Anda gemuk, buatlah ia nyaman ketika bugil di hadapan Anda. Katakan pada dia, bahwa Anda menyukai tiap lekuk tubuhnya. Di mata Anda, dia terlihat begitu seksi dengan kulit yang berkilau serta lembut.

Selain itu, katakan padanya Anda begitu puas dengan cengkeraman Miss V-nya, walaupun tubuhnya gemuk sekalipun. Biarkan dia mengetahui bahwa Anda adalah seorang pria beruntung karena bisa memiliki dan menikmati tubuhnya.

Pandangi saat dia melepaskan pakaian

Ketika dia mulai melepaskan pakaiannya di depan Anda, perhatikanlah cara dia melucuti satu per satu pakaian yang menempel di tubuhnya. Bentuk perhatian seperti dapat membangkitkan rasa percaya dirinya.

Bila Anda memang sudah terangsang dengan cara dia menanggalkan pakaian. Anda bisa meminta dia menari striptease di depan Anda. Manfaatkan tubuh dia dalam aksi liar bisa melecutkan hasrat bercinta dia dan tentu saja Anda sendiri.

Tampil bugil dalam sehari?

Kehidupan seksual penyanyi Christina Aguilera dan suaminya, Jordan Bratman, bisa menjadi contoh. Cobalah untuk berjalan di dekatnya dengan bugil. Hal ini akan menularkan perasaan percaya diri pada pasangan.

Tanpa disadari, si dia tak canggung lagi melihat Anda hanya mengenakan celana dalam ataupun bugil berjalan-jalan di sekitarnya. Pasangan pun akan merasa percaya diri untuk melakukan hal yang sama pada Anda.

Christina Aguilera dan suaminya menghabiskan waktu di hari minggu dengan berbugil ria. Cara ini mereka lakukan untuk membuat kehidupan seks terasa lebih hot dan penuh gairah membara. Mereka menyebut rutinitas tersebut dengan nama 'naked Sundays'.

Hmm.. Anda tertarik mencobanya juga?

meningkatkan sperma

Dengan bertambahnya umur dan banyak faktor yang mempengaruhi hilangnya kekuatan penis dan potensi seksual karena itu bagian tumbuh yang dibanggakan pria ini memerlukan tune up seperti halnya mesin kendaraan.

Kemacetan darah di sekitar dan dalam organ seksual menyebabkan masalah dan kehilangan kekuatan Mr. P pada pria yang akhirnya berdampak pada potensi seksual. Tetapi jangan terlalu khawatir perubahan dalam gaya hidup dapat membantu mencapai potensi yang diharapkan.

Walaupun saran-saran ini tidak menjamin perubahan bagi setiap orang, setidaknya dapat membantu memperbaiki banyak kekhawatiran. Perlu diingat sikap positif akan menghasilkan hasil yang positif pula.

Olahraga

Agar dapat mencapai ereksi penuh, anda harus tetap menjaga aliran darah pada penis. Dengan olahraga secara teratur, sirkulasi darah akan semakin meningkat dan akhirnya terhindar dari kemacetan darah termasuk aliran darah ke penis.

Merubah pola makan

Konsumsi lebih banyak produk kacang kedelai, sayuran segar, buah-buahan dan seafood dan menjaga makan berlemak dalam jumlah minimum. Pola makan akan secara langsung berpengaruh terhadap kebugaran dan jika anda ingin menjadi yang terbaik, perlakukan tubuh anda dengan baik sehingga penis merasakan pengaruhnya.

Konsumsi suplemen herbal dan vitamin

Suplemen herbal dan vitamin memiliki sedikit kerugian. Tingkatkan energi anda dengan suplemen seperti ginseng dan vitamin B12. Peningkatan energi ini dapat meningkatkan kepercayaan yang gilirannya memberikan pengaruh positif pada penis, termasuk suplemen alami.

Berhenti merokok, alkohol dan obat-obatan

Bukan rahasia lagi semua obat-obatan berbahaya dan tidak diperlukan. Jika anda perokok, berhentilah segera karena fakta menunjukkan perokok memiliki ereksi lebih kecil dibanding non perokok. Pembuluh darah berkontraksi ketika asap masuk dalam tubuh dan aliran darah sehingga mencegah penis mencapai potensi penuh.

Pijat pangkal paha sesering mungkin

Sepertinya halnya olahraga, memijat juga dapat membantu aliran darah. Pijat daerah sekitar penis untuk mendapatkan sirkulasi darah dan energi seksual. Pijatan setiap hari dapat membantu meningkatkan keadaan.

Walaupun terdengar sedikit membosankan, tips ini aspek penting dalam meningkatkan energi dan pertumbuhan seksual bagi pria. Kepercayaan mungkin menjadi aspek terpenting dari setiap pengalaman seksual yang anda lakukan. Tetapi jika anda mempraktekan seluruh saran diatas, kepercayaan akan semakin meningkat.

Meningkatkan Kualitas Sperma Setiap Hari

Untuk memaksimalkan kualitas sperma, pria berusaha untuk menjadi ayah harus memiliki seks (atau ejakulasi) setiap hari selama seminggu sebelum pasangan mereka berovulasi.

Untuk memaksimalkan kualitas sperma, pria berusaha untuk menjadi ayah harus memilfile 1 3656663 blog Meningkatkan Kualitas Sperma Setiap Hariiki seks (atau ejakulasi) setiap hari selama seminggu sebelum pasangan mereka berovulasi.

Studi ini, dilakukan oleh spesialis kesuburan Australia David penghijauan yang terlibat 118 orang yang sperma memiliki tingkat lebih tinggi dari normal kerusakan DNA.

Sebelum ujian, sekitar 34 persen dari sperma kelompok diklasifikasikan sebagai “miskin” dalam kualitas. Orang-orang diminta untuk ejakulasi setiap hari selama tujuh hari, tetapi tidak diberi obat atau diperintahkan untuk melakukan perubahan pada gaya hidup. Setelah tujuh hari, sperma mereka diperiksa kembali. Rata-rata sperma rusak jatuh menjadi 26 persen. Keempat-perlima dari mereka melihat peningkatan kualitas sperma, dan banyak dari mereka pindah ke kisaran “baik” dan keluar dari “miskin” atau “adil” kategori.

Namun, satu-kelima melihat penurunan kualitas sperma.

ejakulasi harian tidak hanya meningkatkan kualitas sperma bagi sebagian besar orang, itu juga membantu motilitas sperma – faktor lain yang sukses besar dalam pembuahan – meskipun mengalami penurunan volume air mani.

Penelitian ini tidak menyelidiki apakah peningkatan kualitas sperma menyebabkan angka kehamilan yang lebih baik. Tapi bekerja sebelumnya telah menunjukkan bahwa sperma yang kurang rusak dan lebih mobile memiliki kesempatan yang lebih baik menuju bayi yang sehat.

Hasil ini mungkin berarti bahwa laki-laki pemain peran lebih besar dalam kesuburan dari diduga sebelumnya, dan bahwa frekuensi ejakulasi penting untuk meningkatkan kualitas sperma.